家坂ドットコム(iesaka.com)

震災記念屋外展示場を見る。
関東大震災時の火災で、溶解した鉄柱と鉄筋コンクリートの現物。
現物というのがスゴイですね。

秋葉原ドンキの前にありました。中学か高校の頃、ボーリング場で見て以来。
しかし、飲水制限1000ミリリットルの私としては、飲んでみる勇気はないですが。

1. ・ごはん
2. ・味噌汁（麸、ネギ）
3. ・厚揚げの炒り煮（ジャガイモ、人参、グリーンピース）
4. ・なめこおろし
5. ・牛乳

入院生活最後の食事。味噌汁ってこんなにしょっぱくていいんですか？ ま、量的にはお椀に半分だけですが。

本日の血圧は・・・手帳がどこに行ったか分からないので、見つけ次第ということで…

とにかく無事に退院し、昼過ぎに家に帰ってきました。
自分の家ではあるのですが、タバコ臭いのがどうにも我慢できません。
カーテンから洗い初めて、あれやこれやしているうちに、あっという間に夕方です。

持ち帰った入院荷物も、まだ開いておりません。
（洗濯物はやりましたが。）

シャバに出てまいりますと、とにかく時間と他人目を気にせずにウロウロできるのがうれしくて。
自炊を始めなければならないので、ヨドバシカメラ→多慶屋→100円ショップと巡回。

なんだか話がまとまりません。
今日は退院できてよかった日、ということで、詳細はまた後日まとめます。
みなさん、ご声援本当にありがとうございました。

血圧138-74、脈拍74、体温35.9℃、体重58.6キロ（朝6:30）で一日がはじまる。
まずは朝食。いつもながらにいつも通りな感じ。

1. ごはん（180グラム）
2. 味噌汁（玉ねぎ）
3. 塩もみ（キュウリ、カブ）
4. 鮭の塩焼き
5. 牛乳

塩分１日６グラム制限なのに、塩もみだの塩焼きが入ってもいいんですね。
病院食に慣れたのか、禁煙のお陰か、味覚が鋭敏かも知れません。

10:00から栄養指導を受ける予定あり。
しかし、9:30になって眼科から呼び出しがあり、こちらを優先することにする。
大嫌いな瞳孔拡大目薬を差され、まずは視力検査。
すると、
左1.0＆右0.7。
なんと、眼底出血する前よりも視力が上がっている！！

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さて今日は、血圧110ｰ70、脈拍72、体温36.1℃、体重58.2キロ（朝6:30）でスタート。
その後、若干の採血をして、本日の予定は完全に終了。

あとはご飯を食べたり、寝たり、ご飯を食べたり、寝るということくらいしか思いつかない。
ここは一発、得意技の白昼夢でもやらかしましょうか？
今日は晴れてるようですし。

1. ・ごはん
2. ・味噌汁（小松菜）
3. ・ポン酢和え（もやし、かいわれ、赤ピーマン）
4. ・魚柚香焼き
5. ・大根おろし
6. ・牛乳

ん？またもや柚香？昨日出ましたけど…
厨房かなりユズだらけと思われます。

朝食を食べて、薬を飲んで、ふと気づきました。
そういえば、薬について書いていない!!
今日はこの点について解明してみましょう

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６月13日夜、突然のニュース。
ネットでやっているうちは「悪い冗談だろう」としか思わなかったのですが、そのうち、テレビでも報じ始め、翌朝には新聞にも載っていて・・・とこの辺まで来ると、いよいよ三澤社長の訃報を信じざるを得ません。

本日は、お別れ会”DEPARTURE”が開催されるということで、生前の御恩を鑑みれば、何を差し置いても出席させていただかなければならないところです。
しかし、非常なわがままですが、私は入院中の状況で、有明までたどり着く自信がありません。
失礼ながら、以下の弔電と供花をお送りさせていただき、出席に返させていただくことにいたしました。

三澤社長、長い間、ありがとうございました。
そして、ご冥福を心よりお祈り申し上げます。

合掌

【弔電】
三澤社長の突然の訃報に接し、今に至るも驚きの想いを禁じ得ません。
ご生前をお偲びし、頂戴した御恩の深さを何度も思い起こさせていただいております。
夢と希望、そしてプロレスの可能性、三澤社長に見せていただいた全てのことに感謝し、心からご冥福をお祈り申し上げます。本当にありがとうございました。

株式会社マイアジア　　　　
株式会社ビーグッド教育企画
代表取締役　家坂圭一

その辺にあった段ボールを工作して、パソコン、ワンセグ＆ケータイに照明装置が付いたという特殊機器を製作しました。
ベースはイーモバイルのEMONEとDocomoの携帯と段ボール。
キーボードは大久村君からもらったミニミニサイズ。まぁ、日記を書く程度ならこのキーボードでなんとかなります。
照明は飛行機の中なんかで使う用の周りの人に迷惑がかからないタイプ。４人部屋ですから表向きの消灯時間＝21時は守らないと。

買い物に出かけることはできないので、AmazonやらAskulやらの通販を利用した生活を送っています。
（この病棟はそういうことに非常に寛容。部屋まで配達してくれます！）

で、すばらしい商品を発見！
その名も「LEDブックライト」（2,100円）！

病院暮らしの常として、消灯は21時な訳ですが、まだまだ全然寝られません。
しかし、23時には、電灯もテレビも完全に消されてしまう・・・

そんなときに、この「LEDブックライト」があれば、４人部屋でも他の方に迷惑をかけずに読書を続けることが可能です。
１）折り畳んだサイズでは、ケータイ程度の大きさ。
２）クリップが付いているので、本と一体化して使うことも可能。
３）Ｚ字型のスタンドとしても活用可能。

退院した後も、こいつは出張の友として定番荷物に指定します。
また、タイ古式マッサージを受けながら読書もしたい、というようなお客様にも、超お勧めで
ございます。

卵サンドにシーザーサラダ、レモンティにパイナップル。
昼じゃなく朝食を、こういうタイプにしてもらえるとありがたいのですが。
ダメですか？

食後はスターバックス（院内にあるのです）でコーヒー、
の匂いを嗅ぎに行く、と。
（水・お茶・牛乳以外を飲むのは禁じられてます。）

体を壊したせいか、タバコをやめたせいか、「タバコの吸えない喫茶店など論理矛盾」と散々イヤミを言ってきたスタバが憧れショップになっています。

※もう一枚の写真は今日の朝食。納豆ご飯もOKになりました。

皆様

家坂です。
ご無沙汰してます。
実は・・・とは言ってもご存じの方はご存じでしょうが、
先週木曜（6/25）から、順天堂大学病院に入院しております。

目の前が真っ暗＆ピッカピカという異常な状況になり、原稿が全く書けなくなったため、眼科を受診すると眼底出血。
眼底出血の原因を探るため、様々な検査をしている途中で、血圧が190〜200に到達して卒倒。
眼科から循環器内科に担当が代わり、緊急の入院を命じられる。
・・・というような経緯です。

現在は緊急の事態を脱し、血圧は高くても140程度です（かなりドーピングしています）。
体重も60キロ程度になりましたが、これもデブデブだった分が削減されただけで、病気ヤセや激ヤセではありません。
むしろ体が締まって軽くなった感じです。

今朝方の先生からのお話では、来週末までに退院の予定ということになりました。
もうしばらくご迷惑をお掛けしますが、体調を完全にした上で退院するつもりでおりますので、もうしばらくご容赦下さい。

寒暖の差が大きく体に負荷の掛かりやすい季節です。
皆様もお体にお気をつけて。
いざというときには、やはり、順天堂がお勧めです。

※なお、入院日記は、なぜかmixiでやることになりました。
mixiで「家坂圭一」を検索してみて下さい。